Instant coaching : la stabilité cardiaque

Maitriser ses émotions et son rythme cardiaque…

Souvent plus facile à dire qu’à faire. Marc Dellenbach, entraîneur de l’Équipe de France de tir à l’arc, évoque l’importance de savoir rester calme et serein.

(source : http://www.votrecoach.fr/conseils-de-coach)

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